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Sabe-se que os transtornos mentais vêm acomentendo a sociedade, especialmente após a pandemia. Atualmente, cerca de 30% dos trabalhadores sofrem com algum transtorno, que estão entre as principais causas de perda de dias de trabalho no mundo, segundo a OMS. E as palestras podem ajudar a sua empresa em abordar o tema e buscar formas de garantir a saúde mental de seus colaboradores

Devido a esse aspecto, foi criado um mês de campanha específico para tratar do assunto, o Janeiro Branco , que se tornou lei em 2023 . 

Recentemente, o Ministério da Saúde atualizou a lista de doenças relacionadas ao trabalho, oficializando: depressão, transtorno de ansiedade, síndrome de burnout, entre outras doenças relacionadas à saúde mental, como agravantes para o mal-estar de colaboradores no mercado de trabalho.

Através deste fato, estima-se que até 2030, os distúrbios mentais podem atingir a economia global e custar cerca de US$ 16 trilhões, se medidas não foram tomadas, segundo a Lancet Commision. 

Após trazer todos esses dados, a pergunta que surge é: como afastar essa realidade de sua empresa, e oferecer uma ambiente saudável e ao mesmo tempo produtivo?

As palestras desempenham um papel vital no mundo corporativo, sendo uma ferramenta poderosa de comunicação, inspiração e direcionamento de equipes, influenciando positivamente as organizações. Diante disso, as palestras de saúde mental, relacionadas ao Janeiro Branco, podem ser grandes aliadas para cultivar a resiliência e a vitalidade dos colaboradores. 

Frequentemente, as questões que envolvem a saúde mental são esquecidas e negligenciadas. Nesse sentido, investir na educação e esclarecimento sobre a importância do autocuidado, é super importante. Isso permite aos colaboradores explorar diversos tópicos cruciais para fomentar o bem-estar e a capacidade de superação na vida profissional.

Agora que você já entendeu a importância das palestras sobre saúde mental, que tal conhecer alguns de seus benefícios?

Ampliando a Conscientização

As palestras representam uma oportunidade valiosa para transmitir informações sobre saúde mental e qualidade de vida. Durante esses eventos, os colaboradores podem se familiarizar com os sinais e sintomas, os gatilhos, aprender técnicas para gerenciar o estresse e compreender a importância do equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, entre outros temas essenciais.

Essa conscientização pode capacitar os funcionários a considerar seus próprios desafios e procurar ajuda quando necessário.

Estímulo ao Autocuidado

Palestras dedicadas à qualidade de vida oferecem orientações práticas sobre como cuidar do corpo e da mente. Essas sessões abrangem desde orientações sobre nutrição adequada, prática de atividades físicas, a importância do sono até estratégias para gerenciar o tempo, resultando em um estilo de vida mais equilibrado. Ao fornecer essas informações, as empresas capacitam seus colaboradores a adotarem práticas saudáveis, contribuindo para funcionários mais energizados, engajados e produtivos.

Aumento da Produtividade

Funcionários que lidam com problemas de saúde mental muitas vezes faltam ao trabalho ou apresentam um desempenho inferior ao esperado. A realização de palestras sobre esse assunto podem prevenir esses problemas, reduzindo absenteísmo relacionado à questões psicológicas.

Contudo, colaboradores que se sentem respaldados e valorizados tendem a se sentirem mais motivados e comprometidos com as suas tarefas, o que culmina em um aumento da produtividade geral.

Oferecer esse tipo de atividade e qualidade de vida é um investimento para qualquer empresa que deseje criar um ambiente de trabalho saudável e produtivo.

E para dar um maior suporte a sua empresa, a Acorde Cultural conta com mais de 300 palestrantes, que irão auxiliar a alcançar uma maior conscientização dos colaboradores sobre a importância do autocuidado.  

Não perca a oportunidade de contratar nossas palestras e fazer parte dessa jornada de aprendizado e crescimento. Venha se inspirar e conectar-se conosco, pois a comunicação eficaz é a chave para o sucesso nos negócios e na vida.

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